Trenowanie biegów to dziedzina sportowa, która ze względu na zróżnicowane warunki pogodowe wymaga użycia odpowiedniego stroju. Odzież do biegania nie powinna hamować ruchów sportowca, ochroniać go przed opadami czy powiewami wiatru oraz zagwarantować dobrą cyrkulację powietrza tuż przy ciele. Dla biegaczy przeznaczona jest specjalna bielizna termo aktywna, która dzięki użyciu włókien zabezpiecza przed chłodem a także zapewnia suchość przy ciele nawet przy intensywnym wysiłku fizycznym. Ściśle przylegająca do ciała bielizna nie krępuje ruchów sportowca i zabezpiecza go przed wychłodzeniem organizmu. Taka powinna być profesjonalna odzież do biegania.

Bardzo ważnym szczegółem bielizny sportowej są skarpetki kompresyjne do biegania, które nie uciskają mięśni nóg w czasie wytężonego wysiłku i dodatkowo wpływają na polepszenie ukrwienia. Ze względu na zmieniające się warunki pogodowe istotne znaczenie w czasie uprawiania sportu ma wierzchnia kurtka do biegania wodoodporna. Specjalna struktura włókien zastosowanych przy produkcji tego rodzaju odzieży gwarantuje nie przenikanie do wewnątrz wilgoci oraz odpowiednią cyrkulację powietrza pod jej wewnętrzną warstwą. Krój kurtek oferowanych do treningów biegowych jest dość przylegający do całego ciała ale niekrepujący ruchów sportowca.